Si tratta di forme di meditazione studiate da Osho, un famoso "mistico" (anche se io preferisco "filosofo") indiano, per superare i problemi delle forme di meditazione classiche. infatti, invece di basarsi sulla classica introspezione, del tipo ti siedi e ti osservi dentro per 8 ore, si basano sull'esercizio fisico, la danza sfrenata, la libera espressione del corpo e dei pensieri senza alcun controllo razionale, come metodo di "espulsione del negativo" di cui ci carichiamo ogni giorno. male che vada, è sempre un buon esercizio fisico, che male non fa
in reply to
ilmacaco from 'Milano, Italy'