un amico l'altra sera mi ha detto ke vede ke io sono una persona allegra e piena d'amore, ma sono anche pieno di rabbia, e questa rabbia è molto visibile in generale! io al momento sono molto arrabbiato, e sento proprio la frustrazione di lottare con armi razionali contro l'irrazionale! sento che faccio uscire tantissima rabbia, che urlo, ma che la rabbia non esce tutta, resta sempre in gola! come liberarsene? in certi momenti, come questo, mi sento soffocare, questa sensazione mi rovina la vita, e prima o poi mi ucciderà!
Ktulu: about 6 hours ago,
Aversa -
3 replies
... ma ovviamente non impossibile ... devi cercarti qualcosa da fare per poterti sfogare
prendi un cuscino e iniZia a tirar pugni.. per un po starai meglio..ma ti auguro di risolvere i problemi che ti portano ad essere arrabbiato