E lo sai che ci fa piacere? No? Bhe ira lo sai

Grazie al fatto che già fumavo poco con il tabacco, poi ho avuto una influenza da paura, il 16 gennaio ho deciso di mettere via il pacchetto di tabacco e le cartine che avevo sempre dietro se mi fosse venuta voglia, ma sinceramente la voglia non era più tanta e Ho preso la Palla al balzo! VIA!

Sarà invece moooolto più dura far smetere la ia ragazza...ma vabbè non si può avere tutto!

Spero che le basterà guardarti.

Bravo!

...per le prime 2 - 4 settimane è facile smettere... poi inizia a mancarti qualcosa da girare tra le dite... la boccata di fumo che sembra aiutarti a risolvere un problema e cosi via, alla fine sbatti la testa nel muro.
Io ho smesso ormai da diversi anni ed ero arrivato a fumare due pacchetti al giorno.
E' stato mooooolto dura.

Naaaaaaaa quello che è facile è liberarsi dalla schiavitù della nicotina (l'astinenza passa nel giro di una-max due-settimane). Quello che è più difficile è liberarsi dalla schiavitù psicologica che la sigaretta/il sigaro/la pipa/il narghilè (!!!) ti diano qualcosa. Oddio: qualcosa te la danno. Una certa quantità di veleni che ti metti nel corpo (((-:

bene, hai fatto bene. guadagni in salute e skei

...sicuramente in skei

...e in salute pure...

@grizzly adesso combatto con un'altro veleno: la caffeina devo ridurre il consumo di caffè ...dicono che oltre 6 al giorno sono troppi

io ax 5 al giorno...

max...

Bravo